
פילאטיס אמיתי זה פילאטיס מזרן
אנחנו לא באמת צריכות לספר לך על כמה שפילאטיס הוא אימון מעולה, כי את זה את כבר יודעת.
אבל מה שכן חשוב שתדעי, זה שפילאטיס אמיתי, עושים על מזרן.
בפילאטיס מזרן, אנחנו אלה ששולטות בגוף שלנו ולא המכשירים. אנחנו אלה שקובעות את התנועה המדויקת, שמחזיקות את הבטן כדי להחזיק את כל הגוף וככה מחזקות אותה, שלומדות לייצר תנועות במקום שהמכשירים ייצרו לנו אותן.
כשתתחילי פילאטיס מזרן, את והגוף שלך תרגישו את ההבדל.

הפילאטיס מזרן של הסטודיו בסביון
כדי שאימוני פילאטיס יהיו איכותיים, יש נקודות חשובות שבלעדיהן, רמת האימון תיפגע
-
דיוק בתנועה
-
תשומת לב של המדריכה לפרטים הקטנים
-
תשומת לב של המדריכה לכל מתאמנת
-
מדריכות ברמה גבוהה שיודעות להתאים את התרגילים למתאמנות
בסטודיו בסביון, את מקבלת את כל הכל ואפילו הרבה יותר

קבוצות קטנות
האימוני בסטודיו בסביון נערכים בקבוצות קטנות במיוחד של מקסימום 8 בנות, כאשר השאיפה היא לממוצע מתאמנות נמוך בהרבה בכל אימון

מדריכות מקצועיות
מדריכות הפילאטיס בסטודיו בסביון הן מדריכות מקצועיות ומקצועניות עם חשיבות עליונה על יחסי אנוש ותשומת לב לפרטים קטנים ודיוק

מגבלת מנויות
כדי לישמור על רמת אימונים גבוהה בסטודיו, חוסר צפיפות והיכולת להירשם לשיעורים ללא קושי של חוסר מקום, בסטודיו בסביון יש מגבלה למספר המנויות

סטודיו מרווח
דבר נוסף וחשוב בסטודיו בסביון, הוא שלכל אחת יהיה את הספייס שלה באימון ולא תהיה צפיפות. הסטודיו יכול להכיל כ- 15-16 בנות באימון, אך אנו מגבילים למקסימום 8.
רוצה להגיע לאימון פילאטיס מזרן?
מלאי את הפרטים ונחזור אלייך עם הזמנה בהקדם