יש לך כוח להיראות צעירה? כוח האנטי אייג'ינג של אימוני כוח

על מה את חושבת כשאת שומעת ביטויים כמו עור פנים צעיר? עור גמיש יותר? אנטי אייג'ינג? עור חלק? עור מתוח?

את לא צריכה להגיד, כי התשובות ברורות.

בוטוקס, חומצה היאלורונית, קרמים, טיפולים קוסמטיים ואפילו ניתוחים.

לא תאמיני, אבל יש פתרון טבעי הרבה יותר פשוט ומוצלח.

את יכולה להשיג אותו אפילו בחינם והוא ישאר איתך להרבה מאוד שנים.

פתרון שידאג שהעור שלך יראה פשוט מעולה.

קוראים לזה אימוני כוח!

אימוני כוח והקשר לאנטי אייג'ינג

פעילות גופנית זה טוב

לא נחדש לך כלום אם נאמר לך שפעילות גופנית תעשה טוב לגוף ולנפש שלך.

בערך כל יום יוצא מחקר חדש שמראה עד כמה פעילות גופנית תורמת לנו במיליון ואחד תחומים.

אנחנו יודעות שזה טוב לכושר שלנו, שזה מוריד לחצים, משפר את מצב הרוח, הגוף שלנו חזק, חטוב ואסוף יותר ועוד.

אבל אנטי אייג'ינג?

ממתי?

אימון עם אפקט אנטי אייג'ינג

עם השנים נולדים עוד ועוד מחקרים מעניינים שפותחים לנו מסלולים למחקרים חדשים ופורצי דרך על דברים שלא האמנו שהם קיימים.

אחד מהם הוא אפקט האנטי אייג'ינג של אימונים.

באחד המחקרים המעניינים שהיו, עשו השוואה בין קבוצות נשים שעשו פעילויות גופניות שונות ומצאו דבר מעניין מאוד.

1. אצל כל הנשים הייתה השפעה גדולה על גמישות העור. כלומר העור של כל הנשים במחקר הפך להיות גמיש יותר. מדהים!

2. אצל הנשים שעשו אימוני כוח בלבד, מעבר לזה שהעור הפך להיות גמיש יותר, הוא גם הפך להיות עבה יותר. עור גמיש ועבה יותר, זה אומר עור צעיר יותר.

עם השנים העור שלנו הופך להיות דק יותר וגמיש פחות, מה שמוביל לקמטים.

מסתבר שאימוני כוח יכולים להפוך את התהליכים האלה ולגרום לעור שלנו ממש ללכת אחורה בזמן ולהיות צעיר יותר.

במילים פשוטות, אימוני כוח הם אימוני אנטי אייג'ינג לכל דבר ועניין ויש להם אפקט ענק על העור שלנו.

השילוב של אפקט האנטי אייג'ינג עם שאר היתרונות

אחרי שגילינו את היכולת המדהימה של אימוני כוח להחזיר את העור שלנו אחורה זמן ולהשאיר אותנו עם עור עבה, גמיש ומתוח יותר, תחשבו על השילוב המטורף של זה עם שאר הדברים שאימוני כוח נותנים לנו! אחוזי שומן נמוכים יותר, שרירים חזקים ומעוצבים יותר, גמישות, תנועתיות, מצב רוח. תחברו את כל הדברים האלה יחד, ותבינו לבד שאימוני כוח פשוט הופכים אותנו להיות צעירות יותר 360°. אם עדיין לא התחלת לעשות אימוני כוח, כדאי מאוד שתתחילי. בהצלחה!

הסטודיו בסביון

סטודיו פרימיום לאימונים לנשים בלבד השקמה 1 סביון (מרכז G סביון)